Il existe trois types dommages qui touchent notre follicule pileux: la rupture, l’amincissement, ainsi que la perte du cheveu et 9 raisons -selon Adam Friedman, MD, professeur agrégé de dermatologie et Allen Ruiz, directeur artistique Aveda- qui expliquent que notre cheveu finisse par tomber prématurément de notre tête…
Une déficience en vitamine
Les principaux besoins en vitamine et en oligo-éléments de vos cheveux sont la vitamine B12 et le fer. Une alimentation adaptée est également recommandée pour entretenir la beauté et la force de vos cheveux.
Certains médicaments sont à proscrire
Il y a une très longue liste de médicaments qui provoque la perte de cheveux en effet secondaire comme les antidépresseurs et les médicaments contre l’hypertension artérielle. Mais le mieux est de poser la question à son médecin pour passer en revue les médicaments ou le traitement que vous suivez pour déceler les faux-amis.
Vous portez toujours vos cheveux en queue de cheval (ou un autre « chignon »)
Cela fait beaucoup de stress imposé à vos follicules. Si vous aimez vos cheveux, sachez que ces « attaches capillaires » sont l’équivalent d’instruments de torture moyenâgeux pour votre chevelure
Vous utilisez les sèche-cheveux ou fer à trop forte température
Pour bien « être honnête » il faudrait exclure fer à lisser, sèche-cheveux, fer à boucler de votre routine beauté
Vous forcez sur les noeuds en démêlant
On commence toujours par le bas et non le haut des cheveux… On utilise la douceur, la patience et un bon démêlant.
Vous séchez vos cheveux avec une serviette de coton
Sachez-le, la serviette sèche est impitoyable pour les cheveux mouillés dès lors que vous la frictionnez dans votre chevelure. Seules les serviettes en microfibre n’agresseront pas leur follicule pileux.
Vous êtes stressé(e) ?
L’expression « s’arracher les cheveux » prend parfois tout son sens au bureau lorsque votre boss vous demande de faire 4500 choses à la fois…Il est donc indispensable de compenser avec une alimentation anti-stress. Avec par exemple le chocolat (à base de magnésium) reconnu pour ses vertus anti-stress…
Vous avez subi un traumatisme physique
Avec la grossesse comme principal traumatisme pour vos cheveux. Si la perte n’est pas immédiatement perceptible, elle apparaît parfois trois mois après l’accouchement. Un décalage lié aux hormones qui vous aident tout le long de la grossesse à maintenir vos cheveux dans une phase de «croissance». Mais ces hormones se reposent quelques mois après l’accouchement avec des cheveux qui tombent parfois par grappe !
Vous (dé-)colorez vos cheveux trop souvent
Cela tient au procédé chimique de la décoloration qui décape les couleurs, et les fragilise chaque fois un peu plus… La décoloration crée une réaction exothermique forte, où le produit va chauffer sur vos cheveux. Dès que cela commence à chauffer légèrement, il faut rincer immédiatement.
Source Article from http://www.marieclaire.fr/,cheveu-perte-demalge-brosse-conseils,782770.asp
Source : Marie Claire : Beauté
