S’il y a bien une chose que vous redoutez dans la vie, c’est l’échec. Que ce soit dans votre vie privée ou sur votre lieu de travail, vous redoutez chaque situation qui pourrait entraîner une quelconque débâcle. Vous souffrez sûrement de kakorrhaphiophobie : cette peur au nom tarabiscotée est celle de l’échec.
Si la crainte d’échouer est un sentiment plutôt normal pour tout un chacun, elle peut devenir totalement paralysante et se transformer en véritable phobie. Mise en lumière par Quentin Périnal, journaliste « emploi » au Figaro, cette phobie est encore méconnue et souvent confondue avec un simple stress.
5 signes que vous êtes sujet à la peur de l’échec
Vous ne vous portez jamais volontaire pour leader un projet
Vous avez une image assez négative de vous-même et de vos capacités à mener à bien un projet de groupe. Du coup, quand il s’agit de vous portez volontaire pour prendre en charge un projet, vous passez votre tour.
Vous ne retenez que les remarques négatives
S’il y a bien une chose dans laquelle vous excellez, c’est dans le fait de vous remettre en question. Du coup, lors d’un bilan avec votre responsable, vous retenez uniquement les remarques négatives. Pire : vous n’acceptez pas les compliments !
Vous vous comparez toujours aux autres et à leur réussite
Si vous n’êtes pas véritablement envieuse, vous ne pouvez vous empêcher de vous comparer aux autres et d’envier secrètement leurs promotions et autres réussites personnelles. Pourtant, vous savez au fond de vous que cela ne vous arrivera jamais, vu que vous évitez de vous mettre en avant.
A l’approche d’un événement important, vous vous sentez physiquement mal
Rougissements, hyperventilation, sueurs et maux de ventre sont votre lot quotidien quand vous devez faire face à une situation stressante.
On vous reproche régulièrement votre perfectionnisme
Votre peur de l’échec entraîne chez vous un besoin de tout contrôler quand vous êtes sur des projets de grande ampleur et un perfectionniste quasi maladif que l’on vous reproche régulièrement, car il vous ralentit.
Reste donc à trouver les solutions pour venir à bout de cette phobie : psychanalyse et regain de confiance en soi. Et puis comme l’a dit Lao Tseu « l’échec est le fondement de la réussite. »
> 4 femmes célèbres qui ont échoué avant de connaître le succès
Source Article from http://www.marieclaire.fr/,5-signes-kakorrhaphiophobie-peur-de-echec,782617.asp
Source : Marie Claire : Bien-être
